近期各种肝病高发，专家提醒--春季调养，养肝是“重头戏”

本报记者  田羽  通讯员  廖怡津

　　随着气温一天天回暖，春天的气息日渐浓郁，与此同时，与春季相关的各种季节病也日益突出。据了解，进入春季以来，各大医院门诊肝病患者有明显增加。“急性肝炎、慢性肝炎、肝硬化每天都有，而且比平时都多。”广西名中医、广西中医药大学第一附属医院（广中医）肝病科主任毛德文博士介绍，出现这样的现象，除了春季是肝病高发期，还有一个原因。那就是刚过去的“全国爱肝日”中，媒体的宣传引起市民对肝脏健康的重视，近期没有肝病症状而主动到医院就医的市民增多。他表示，春季肝脏功能活跃，如果调理得当，能得到事半功倍的效果。

现象：春季肝病高发　　

    广西名中医、广西中医药大学第一附属医院主任毛德文博士介绍，肝脏是人体最大的消化器官，身体的各项新陈代谢都少不了肝脏的参与。春季万物生长，人体新陈代谢旺盛，体内病毒也进入到活跃期。尤其是春末，更是一年中肝病的高发期，各种急、慢性肝病和重症肝病如肝硬化、肝癌等容易在此时复发或加重。

前不久，南宁市一名30多岁的男子因原发性肝癌离世。该男子是乙肝病毒携带者，在单位身居要职。长期以来，他一直承受着很大的工作压力。特别是去年他接手了一个新项目后，加班熬夜、频繁应酬更是家常便饭。应酬对他来说倒没什么压力，因为他天生的好酒量，一天喝几斤白酒不在话下。对该男子患癌离世的原因，毛德文博士认为原因是多方面的，但归根结底还是主要有两点，一是因为长期强大的工作压力导致肝气郁结，二是长期大量饮酒，对他肝脏造成极大的伤害。

据了解，近期就诊的肝病患者中，除了最常见的乙肝，还有丙肝、肝硬化、酒精肝和肝癌等。

专家：患了肝病，首选方案很重要　　

　　肝病常对身体健康乃至生命带来严重的威胁，而广西是全国的肝病重灾区，每十人里就有一人血液带有肝炎病毒。毛德文表示，患上肝病后，只有及早进行正规合理到位的康复治疗，后期健康才能得到保障。

　　据他介绍，出现肝硬化、肝癌后，首选方案很重要，目前，肝病的治疗包括传统保肝治疗、免疫调节治疗及肝病抗病毒治疗。“在治疗肝病方面，中西医结合疗法应该是首选。”在肝病临床一线工作多年的毛德文之所以这么说，是因为他在中西医结合治疗肝病方面有着深刻的体会。

　　广中医肝病科同时挂有多块牌匾，其中含金量最重的当属“广西中医肝病治疗中心”。因为它既是国家中医药管理局重点培育学科和重点专科，又是国家卫生部临床重点肝病专科。多年来，该中心一直坚持“保持与发扬传统特色，走现代化道路”的发展方向，致力于采用各种中西医结合法治疗各种肝病，并探索出一条肝病的中西医结合治疗之路。该中心以重型肝炎/肝衰竭、慢性病毒性肝炎、肝硬化等3个重点病种为代表的肝病诊疗模式，至今享誉区内外。而多年的临床实践也证明，该中心专家团队制定的以解毒化瘀颗粒为主，以护肝退黄、活血化瘀等中（成）药为辅，以肝区中药烫疗、中药保留灌肠、针灸推拿、穴位注射等为特色的治疗方案，能显著地提高患者存活率，改善生活质量，降低患者的住院费用。而同时，他们还紧随现代医学进展的步伐，引进可乐丽人工肝、肝纤维化扫描、结肠透析机、腹水超滤浓缩回输机、肝穿刺活检枪等当前先进的医疗设备，在肝病治疗方面如虎添翼。　　

提醒：春季调养以养肝为“重头戏”

　　“不管医学如何发达，患上肝病后，都会对健康带来不同程度的危害。因此，要想使肝脏不受损害，最关键的还是要爱肝、护肝、养肝。”毛德文说，春末是一年中肝病的高发期，按照中医“四季侧重”的养生原则，春季调养应以养肝为“重头戏”。

　　毛德文认为，春季养肝重在抓好饮食起居和精神调摄。饮食上，营养要有保障，荤素搭配适合，选用食材新鲜，每天的饮食最好做到“五个一工程”。即每天保证一个鸡蛋、一杯牛奶或豆浆、一斤蔬菜、每一餐都有约2两肉类、每天一个苹果。同时要保证每餐大约2至3两的米饭，控制酒量。在作息方面要注意劳逸结合，不要熬夜，保证充足的休息，以使血液回流到肝脏。进入春天后，保持心情舒畅，就能让肝火流畅地疏泄出去，所以春季一定要心平气和、乐观开朗，要学会息怒，需知“怒则伤肝”。

　　毛德文指出，绝大多数肝病是因不良生活习惯造成的。南方的春天多雨，空气湿度大，病毒繁衍速度快，不注意饮食卫生，就很容易感染肝炎病毒。因此，预防肝病，首先要注意个人卫生，饭前便后要洗手，不喝生水。戒除生吃蔬菜、鱼或海鲜的不良习惯。另外，日常生活也要做好个人防护。临床上发现，一些年轻人染上肝炎可能是因修指甲、打耳洞、纹身、美容等所致，器械消毒不彻底，也有可能导致交叉感染。

　　最后，专家提醒，慢性肝病患者应坚持定期复查，最好每3到6个月到医院做一次检查，全面监控病情变化，警惕乙肝病毒携带者的潜在危险性，，以便做到早发现早治疗。

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