2013年黄老赴台演讲

2013年11月黄鼎坚教授参加由世界健康生活方式促进会联合总会北京国卫科医药形容研究中心联合主办的《第四届生活方式与健康国际论坛暨世界健康生活方式促进会联合总会第四次年会》，在会上发表了《健康生活的理念与行为》的演讲，并在大会上宣读此文。文章从中医观点探讨养生的理念、生活方式与方法。倡导辩证地从生活入手，在认知和修行上加强。从自己做起，尊重生命，遵照自然规律，根据各自的状况和需要，采取针对性方式方法，积极主动适应环境，调理饮食结构，选择适当的运动项目，培养良好卫生习惯并持之以恒，一定会获得健康的回报。